Sanatate

Cele mai noi sfaturi si stiri despre cum sa fii sanatos

Micul dejun bogat in proteine previne consumul excesiv de alimente si imbunatateste calitatea regimului alimentar

Un mic dejun bogat în proteine ajută la controlarea apetitului de-a lungul zilei, confirmă un nou studiu. Prin urmare, iată un motiv bun pentru care merită să ne începem ziua cu iaurt, ouă sau nuci.

În scurt timp vom înlocui dinţii lipsă cu „biodinţi” noi, care vor creşte direct în gura pacienţilor!

În viitor, oamenii îşi vor putea înlocui dinţii lipsă şi pe cei cariaţi cu unii noi, crescuţi cu ajutorul celulelor prelevate din propria lor gură, anunţă oamenii de ştiinţă.

Cercetătorii au reuşit să creeze „dinţi hibrid” combinând celule din gingia umană cu celule stem din dinţii unui şoarece. Oamenii de ştiinţă speră că dinţii crescuţi în şoarecii de laborator să deschidă calea spre eliminarea protezelor şi înlocuirea lor cu dinţi noi, crescuţi direct în gura pacientului.

Care aliment este mai sanatos? Untul sau margarina? Vezi aici diferenta intre ele

Fie că le foloseşti pentru a prăji diferite alimente, în prăjituri sau pur şi le consumi direct pe pâine, untul sau margarina sunt, oarecum, nelipsite din dietele multora dintre noi. Dar care este diferenţa dintre aceste două alimente? Este unul mai sănătos decât celălalt?   Sa alegem un produs natural, dar care are multe grasimi saturate si colesterol? Sau unul sintetic, dar care are acizi grasi nesaturati, printre care si pretiosii Omega-3?

Consumul de fructe si legume te ajuta sa ai o piele sanatoasa si stralucitoare

Este posibil să străluceşti de sănătate? Potrivit noilor cercetări se pare că da. După doar câteva săptămâni de consumul zilnic a cel puţin trei porţii (aproximativ 240 de grame) de fructe şi legume (inclusiv morcovi, varza şi kiwi), pieliea capătă o strălucire sănătoasă similară cu bronzul. 

Catina, planta minune

Catina, sau "ginsengul romanesc" contine cea mai mare cantitate de vitamina C, mai mult decat macesul si de zece ori mai mult decat citricele. Catina poate fi si cel mai bun vaccin antigripal. Vezi aici retete cu catina!

Pe langa faptul ca este un bun vaccin antigripal, catina "ginsengul romanesc" este un dusman pentru boli precum cele de piele, stres, anemie, hepatita şi intareste inima.

Pages

Subscribe to RSS - Sanatate